Bien-être

Le rôle de l’animal dans les soins thérapeutiques

Depuis plusieurs années, on a constaté que l’animal peut jouer un rôle important dans les soins thérapeutiques. En effet, il a été démontré que l’animal peut aider à diminuer le stress, l’anxiété et la dépression. De plus, l’animal peut aider…

Lire la suite

Bien-être et alimentation : les meilleurs aliments pour se sentir bien

Il est bien connu que ce que nous mangeons a un impact direct sur notre bien-être. En effet, les aliments que nous consommons peuvent avoir un impact positif ou négatif sur notre humeur, notre énergie et notre santé. Il est…

Lire la suite

Bien-être : pourquoi vos amis y jouent ils un rôle majeur ?

Le bien-être est un concept qui prend de plus en plus d’importance dans notre société. De nombreuses personnes sont à la recherche de moyens pour améliorer leur bien-être et celui de leur entourage. Les amis jouent un rôle majeur dans…

Lire la suite

Découvrez les bienfaits du bien-être sur votre corps et votre esprit

Le bien-être est un état d’esprit positif dans lequel on se sent bien dans sa peau et en harmonie avec son environnement. Cet état de bien-être est propice à la santé physique et mentale, et permet de mieux gérer le…

Lire la suite

La thalasso thérapie : une aide au bien être

La thalassothérapie est une branche de la médecine naturelle qui s’intéresse aux bienfaits de l’eau de mer sur la santé. Les thérapeutes utilisent les différentes propriétés de l’eau de mer (minéraux, sels, algues, température, etc.) pour traiter les maladies et…

Lire la suite